冬虫夏草的三大功效作用及食用方法

冬虫夏草又称为虫草、冬虫草。
冬虫夏草有三大功效:
第一个功效就是提高人体免疫力，它的19种氨基酸作用于人体能使人体保持一个平衡 稳定的状态；
第二个功效冬虫夏草可以有效的促进睡眠；
第三个功效冬虫夏草对许多疾病有着预防的作用。
冬虫夏草更多的功能见:冬虫夏草的功效与作用一文.
冬虫夏草与鹿茸、人参合称为三大滋补品。要想发挥冬虫夏草的功效，吃法很重要。冬虫夏草吃法有多种，有炖汤、泡酒、生服是传统的食用方法，可是当温度达到60度时，虫草80%的有效成分损失掉。而用虫草制成的胶囊就很好的解决了此问题。
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